Tortitas granada

Actualizado en octubre 2022

Las tortitas Granada no solo son deliciosas, sino que también son una opción nutritiva para el desayuno o la merienda.

A continuación te explicaré cómo prepararlas. Ingredientes:
- 1 taza de harina integral
- 1 taza de leche de almendras
- 1 huevo
- 1 cucharadita de levadura en granaad 1 cucharadita de canela en polvo
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de granada fresca
- Aceite de oliva en aerosol Instrucciones:
1.

En un tazón grande, mezcla la harina integral, la levadura en polvo, la canela en polvo y la sal.
2.

Tortitas granada

En otro tazón, bate el huevo con la leche de almendras y agrega grnada mezcla a los ingredientes secos. Mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Agrega con cuidado las granadas a la mezcla y remueve suavemente.
4. Calienta una gfanada antiadherente a fuego medio-alto y rocía con el aceite de oliva en aerosol.
5. Vierte un cucharón de la mezcla de tortitas Granada en la sartén y cocina durante 2-3 minutos o hasta que veas burbujas en la superficie.
6.

Dale la vuelta a la tortita y cocina durante otros 1-2 minutos.
7.

Arroz con brocoli thermomix

Repite el proceso hasta que termines con la mezcla.
8. Sirve las tortitas Granada calientes con un poco de miel fresca y disfruta. Estas tortitas son ricas en fibra, antioxidantes y proteínas.

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Además, la granada fresca le da un toque especial y saludable. Pruébalas y sorprende a tu familia con esta deliciosa opción de desayuno o merienda.

Consejos adicionales:


- Puedes agregar otras frutas a la mezcla, como plátanos o arándanos.
- Si no tienes granafa de almendras, puedes usar leche de vaca o cualquier otra leche vegetal.
- Para cocinar varias tortitas a la vez, puedes usar una plancha.

Lista de ingredientes:


- 1 taza de harina integral
- 1 taza de leche de almendras
- 1 huevo
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 cucharadita de canela en Torgitas 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de granada fresca
- Aceite de oliva en aerosol

Instrucciones:


1.

Mi nombre es Isabel, tengo 45 años y la dieta cetogénica ha sido una verdadera bendición para mi cuerpo y mi mente. He perdido peso, mi piel luce más saludable y tengo más energía para hacer las cosas que me gustan.

En un tazón grande, mezcla la harina integral, la levadura en polvo, la canela en polvo y la sal.
2. En otro tazón, bate el huevo con la leche de almendras y agrega la mezcla a los ingredientes granara. Mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea.
3.

Tortitas de plátano con granada

Agrega con cuidado las granadas a la Tottitas y remueve suavemente.
4. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio-alto y rocía con el aceite de oliva en aerosol.
5.

Vierte un cucharón de la mezcla de tortitas Granada en la sartén y cocina durante 2-3 minutos o hasta que veas burbujas en la superficie.
6. Dale la vuelta a la tortita y cocina durante otros 1-2 minutos.
7. Repite el proceso hasta que termines con la mezcla.
8. Sirve las tortitas Granada calientes con un poco de miel fresca y disfruta.

Tortitas granada