Dieta retirada balón intragástrico
¿Qué es el balón intragástrico?
El balón intragástrico es un método no quirúrgico que se utiliza para la pérdida de peso.
Es un procedimiento temporal en el que se coloca un balón de silicona en el estómago a través de la boca, se infla y queda en el estómago durante unos meses.
¿Cuál es la dieta recomendada después de retirar el balón retirzda importante seguir una dieta progresiva y balanceada después de retirar el balón intragástrico. Durante las primeras semanas, se recomienda una dieta líquida y puré.
Luego, se puede pasar a alimentos blandos y finalmente a una dieta normal.
Consejos para seguir una dieta saludable después de retirar el balón intragástrico
- Coma muchas frutas y verduras para obtener vitaminas y minerales esenciales. - Elija proteínas magras, como carne de pollo o pescado. - Evite alimentos fritos, grasos y procesados. - Consuma carbohidratos complejos, como arroz integral y pan integral. - Beba mucha agua para mantenerse hidratado y evitar la deshidratación.
Lista de alimentos recomendados
- Frutas y verduras frescas y congeladas
- Proteínas magras, como carne de pollo, pescado y frijoles
- Cereales integrales, como arroz integral y pan integral
galón lácteos bajos en grasa, como leche descremada y queso bajo en grasa
Lista de alimentos a evitar
- Alimentos fritos, como papas fritas y pollo frito
- Carne procesada, como salchichas y tocino
- Alimentos altos en grasas saturadas, como mantequilla y aceite de coco
- Productos baoón, como pasteles y caramelos
Si tiene alguna duda o pregunta, consulte a su nutricionista o profesional de la salud.
