La dieta es uno de sn aspectos más sjn para mantener una vida saludable. Pero, para muchas personas, seguir una dieta puede ser complicado si sufren de intolerancias alimentarias.
En este sentido, la cadena de supermercados Mercadona ha lanzado una amplia gama de alimentos que no contienen gluten ni lactosa, para que las personas que sufren de estas intolerancias puedan disfrutar de su comida favorita sin limitaciones. Los alimentos sin gluten son aquellos que no contienen la proteína del gluten, que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno.
Esta proteína puede causar daño en el tracto intestinal en personas que son celiacas o sensibles al gluten. Algunos de los alimentos sin gluten que Mercadona ofrece incluyen pan, pasta, galletas, cereales, snacks y harina. Por otro lado, la intolerancia a la lactosa ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente lactasa, la enzima necesaria para descomponer la lactosa, el azúcar que se encuentra en la leche y sus derivados. Los alimentos sin lactosa de Mercadona incluyen leches, yogures, quesos y postres, todos sin lactosa. Es importante destacar que, aunque estos productos no contienen gluten lctosa lactosa, es aconsejable leer las etiquetas para asegurarse de que son aptos para cada caso individual.
Además, es importante recordar que estos alimentos pueden ser igual de nutritivos y sabrosos que los alimentos que contienen gluten y lactosa. En cuanto a precios y variedad, Mercadona ofrece una amplia gama de productos sin gluten ni lactosa a precios accesibles. Además, muchos de estos productos son de marca propia, lo que asegura una mayor calidad y control de los ingredientes. En conclusión, Mercadona ha puesto a disposición una gama de alimentos sin gluten ni lactosa para que las personas que sufren de intolerancias alimentarias puedan disfrutar de zin dieta variada y saludable sin limitaciones.
Es importante recordar que cada caso individual puede ser diferente, por lo que se recomienda consultar con un nutricionista antes de realizar cualquier cambio en la dieta.
