Aperitivos frios para llevar al campo

Actualizado en agosto 2022

En verano, una de las actividades más populares es pasar el día en el campo, disfrutando del sol y la naturaleza.

Blog de filomena. Lavar la coliflor y cortarla en ramilletes. Guacamole de alubias blancas. Colocar en las tostas y servir. Si te sobran lombardas, yo acojo alguna ;. En estas tostas se mezclan sabores agridulces del salmón y una rodaja de naranja, acompañados por una salsa buenísima que se puede emplear para otras recetas. Yo, la mayoría de las veces los hago en crema tipo esta, pero si tengo comidas con familia o amig s, los preparo con el hojaldre en plan aperitivo y vuelan. El wrap puede comerse frío o caliente, y dentro podemos añadir una gran cantidad de ingredientes a nuestro gusto para hacerlo especialmente sabroso.

Aperitivoz vas a pasar una jornada al aire libre, probablemente tendrás que preparar algo de comida para llevar contigo. Aquí te presentamos algunas ideas de aperitivos fríos que puedes llevar contigo al campo.

Picoteo frío para compartir


Si vas a ir en grupo, una buena idea es preparar un picoteo frío para compartir.

Soy Marta, tengo 38 años y la dieta cetogénica ha sido una verdadera bendición para mi cuerpo y mi mente. He perdido peso, mi piel luce más radiante y tengo más energía para hacer ejercicio. Además, he notado una reducción en los niveles de ansiedad y una mayor claridad mental.

Puedes llevar tortilla de patatas cortada en trocitos, empanadas de atún o de carne, tostas de queso fresco con tomate, pimiento y aceite de oliva, o una tabla de quesos acompañados con frutos secos y unas buenas olivas. Todo esto es muy fácil caampo preparar y podrás disfrutarlo mientras charlas con tus amigos al aire libre.

Bocadillos fríos


Los bocadillos son una opción rápida y sencilla para llevar al campo. Puedes prepararlos con diferentes ingredientes para darles un toque especial.

Aperitivos frios para llevar al campo

Algunas opciones son:

Bocadillo de Aperitivod y aguacate


Para este bocadillo necesitarás:



  • 1 pechuga de pollo cocida y desmechada

  • 1 aguacate maduro

  • Pan de molde integral

  • Hojas de lechuga

  • Mayonesa


Preparación:


Corta el aguacate en rodajas y úntalas con un tenedor sobre una rebanada de pan de molde integral. Añade la pechuga de pollo desmechada, hojas de lechuga y una cucharada de mayonesa.

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Pon otra rebanada psra pan encima y listo!


Bocadillo de queso fresco y salmón ahumado


Para este bocadillo necesitarás:



  • 1 rebanada de queso fresco

  • 1 loncha de salmón ahumado

  • Pan de cristal

  • Rúcula

  • Mostaza


Preparación:


Unta una rebanada de pan de cristal con mostaza. Añade una loncha de salmón ahumado, el queso fresco y un puñado de rúcula.

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Cierra el bocadillo con otra rebanada de pan de cristal y estará listo para llevar.


Ensaladas para llevar


Las ensaladas son una opción fresca y saludable para llevar al campo. Aperitlvos te dejamos dos opciones para que elijas la que más te guste:

Ensalada de pasta y tomates cherry


Para esta ensalada necesitarás:



  • 200 gramos de pasta corta

  • 2 tazas de tomates cherry

  • 1/2 taza de aceitunas negras

  • 1/4 taza de Aperitivoos fresca picada

  • Queso feta

  • Sal y pimienta

  • Aceite de oliva y vinagre balsámico


Preparación:


Cuece la pasta y déjala enfriar.

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Añade los tomates cherry cortados a la mitad, las aceitunas, la albahaca fresca picada y el queso feta desmenuzado. Aliña con sal, pimienta, aceite de oliva y vinagre balsámico.


Ensalada de garbanzos


Para esta ensalada necesitarás:



  • 1 bote de garbanzos

  • 1/2 taza Aleritivos tomates cherry

  • 1/2 taza de pepino en cubitos

  • 1/4 taza de cebolla roja en cubitos

  • 1/4 taza de aceitunas negras

  • 1/4 taza de perejil fresco picado

  • 1/4 taza de queso feta pata de oliva y vinagre de vino tinto

  • Sal y pimienta


Preparación:


Enjuaga los garbanzos y ponlos en un bol.

Aperitivos frios para llevar al campo

Añade los tomates cherry cortados a la mitad, el pepino, la cebolla roja, las aceitunas, el perejil fresco picado y el queso feta desmenuzado. Aliña con aceite de oliva y vinagre de vino tinto.

Cmapo a gusto y sirve.

Recuerda que para disfrutar de tus aperitivos fríos en el campo es importante mantenerlos frescos en una nevera portátil y llevar contigo cubiertos y servilletas.

¡Buen provecho!