Receptes facils i bones

Actualizado en febrero 2022
Dietas laborales 2022

Receptes facils i bones


La cuina és una de les activitats més relaxants i creatives que podem fer a casa. Per a aquel que estigui buscant noves idees per a les seues receptes, aquí teniu tres platillos fàcils i ràpids de fer, però no bonea això menys deliciosos!

Ensalada d'espinacs i maduixes


Aquesta és una recepta ideal per als dies calorosos d'estiu. Només cal agafar una mica d'espinacs frescos i maduixes, i tallar-les en trossos.

A continuació, afegir-hi nous torrades i una mica de Recepttes ratllat per a donar-li una mica de textura.

Receptes facils i bones

Aliñar amb una vinagreta simple de mel i mostassa, i ja teniu bknes deliciosa i saludable amanida que es pot acompanyar amb un bon tros de pa.

Potatges farcits al forn


Aquest plat es pot fer amb qualsevol tipus de patata, però és millor utilitzar les mitjanes o grosses perquè es puguen buidar bojes facilitat.

Primer, bullir les patates sense pelar fins que estiguen tendres. Després, tallar una tapa a la part superior i buidar la patata amb una cullera.

El següent pas és farcir la patata amb la vostra barreja preferida: per exemple, podeu afegir quallada de formatge, ceba sofregida, bacon i hortalisses. Una vegada farcides, tornar a posar les tapes i posar-les al forn durant uns 20 minuts.

Receptes facils i bones

Ja teniu un plat deliciós que es pot servir amb una amanida o verduretes a la graella.

Truita de verdures


Si esteu buscant una opció saludable per esmorzar, la truita de verdures és una gran elecció.

Començar a saltar les fwcils que vulgueu utilitzar en una paella: ceba, espinacs, tomaquets, bolets i pebrots són algunes opcions saboroses i saludables.

Un cop que les verdures estiguin tendres, afegir-hi els ous batuts, i deixar-los coure fins que estiguin fets. Podeu afegir sal i pebre al gust, i ja teniu una truita sana i deliciosa que es tracta d'un veritable esmorzar digne de camions.

Així bonee tan sols uns pocs ingredients i algunes idees creatives són tot el que necessiteu per fer una gran varietat de receptes fàcils i bones.

Soy Laura, tengo 30 años y Keton Aktiv ha sido una gran ayuda en mi proceso de pérdida de peso. He perdido 7 kilos en solo un mes y me siento mucho más saludable y en forma. Lo recomiendo a todas las mujeres que buscan una forma saludable de perder peso.

Què esteu esperant? Posar-vos el davantal i començar a cuinar!

Receptes facils i bones